Dein Körper ist nicht nur ein weiteres Projekt: In einem Jahr zu einer Verbindung zu Dir, die alles verändert!
In diesen 12 Monaten erlebst du ein tiefes Verständnis für dich und was dir gut tut und kehrst zurück zu der Integrität mit dir, die dich fühlen lässt: Zeitmangel und fehlendes Durchziehen war nie das Problem.
Du lässt deine Ressourcen wieder bewusst zu dir fließen. Die Energie kommt zurück. Du und dein Körper atmen auf. Und da ist wieder Raum für dich, für Genuss. Und das Vertrauen, dass du genau weißt, was du brauchst.
„Ich WAR IMMER GESTRESST, HABE SCHLECHT GESCHLAFEN UND HATTE IMMER DIESE CRAVINGS – ENDLICH IST DAS VORBEI.“
- Kim Freund, Mentorin
Ein Jahr für dich.
Das Fundament für dein restliches Leben.
Vielleicht erkennst dich hier wieder...
- Dein Körper hat immer wieder Schwierigkeiten (Bsp. Müdigkeit, Verdauungsprobleme, PMS, Gewichtszunahme, Schmerzen) und Ärzte lassen dich mit deinen Themen und Fragen alleine
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Du bist erschöpft, überreizt und versuchst irgendwie alles unter einen Hut zu bekommen. Es fühlt sich oft an, als würdest du an deinem eigenen Leben vorbeirennen
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Wirkliches Entspannen fällt dir schwer, dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, du fühlst dich oft getrieben
- Deine eigenen Bedürfnisse fallen ständig hinten runter und es fällt dir schwer Grenzen zu setzen
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Deine Gesundheit ist dir wichtig, du liebst es Neues zu lernen, aber gleichzeitig fühlt es sich anstrengend an: zu viele Regeln, zu viele widersprüchliche Infos, zu viel Druck.
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Du hast oft das Gefühl, als würdest du versagen. Du schämst dich insgeheim, dass du nicht durchziehst, was du dir vornimmst
Lass mich dir sagen: Du bist nicht allein.
Deine Intuition hat dich aus einem Grund hierher geführt.
Dauergestresst litt ich unter Allergien, hatte zugenommen und fühlte mich in meinem Körper absolut nicht mehr wohl. Ich war Teil eines Systems geworden, das mich zwang trotz tiefer Erschöpfung weiter zu funktionieren und wusste: „So will ich nicht weiter machen. Das ist nicht das Leben, wie ich es mir gewünscht habe.“
Ich begab mich auf die Suche nach Antworten, wie ich wirklich lebendig und genussvoll leben und arbeiten konnte. Ich begann altbekannte Gesundheitsmythen zu entlarven und fand im Ayurveda und der modernen Regenerationsmedizin die Antworten, die ich bis heute allen Frauen in meinen Räumen & Angeboten weitergebe.
Ich habe erkannt: Wissen allein reicht nicht. Wir brauchen Räume, die uns tragen. Genau so ein Raum ist der Intuitive Health Club – ein Ort, an dem Gesundheit wieder einfach, intuitiv und machbar wird.
Bereits über 100 Frauen habe ich so zurück in ihre Lebendigkeit und ganzheitliche, selbstbestimmte Gesundheit begleiten können. Deshalb habe ich den INTUITIVE HEALTH CLUB gegründet. Wahre Gesundheit lässt sich nicht in einer Stunde 1:1 vermitteln – sie braucht Zeit, um im Alltag wirklich Wurzeln zu schlagen.
Ich habe diesen Raum erschaffen, um dir nicht nur Wissen zu geben, sondern die Hand zu halten, wenn du am Tiefpunkt glaubst, es nicht zu schaffen.
Damit du am Ende sagst: „Ich habe es geschafft, ich bin so stolz auf mich!“
" Du musst dich nicht noch mehr zusammreißen, um gesünder zu werden. Ganz im Gegenteil!"
Ich wünsche mir für dich, dass du aufhörst, Gesundheit abzuarbeiten, wie eine To-Do-Liste, und anfängst, sie zu verkörpern. Ich bin heute überzeugt, dass es sich nur so wieder leicht anfühlen kann.
Wenn du so tickst, wie ich, möchtest du nicht dein Leben lang Regeln befolgen. Wie z.b. nie wieder Zucker essen oder nur noch glutenfrei. Etwas in dir sagt dir, dass es auch anders gehen muss. Irgendwie leichter und schöner - natürlicher. Das ist deine Intuition - und sie hat absolut Recht.
Meine Intention für diese Jahresgruppe ist die Brücke zwischen medizinischem Wissen, Weisheiten des Ayurveda und deinem echten Leben:
Ein sicherer Hafen für 12 Monate, der dich wieder mit dieser inneren Stimme verbindet, durch jeden Zyklus und jeden Zweifel trägt, bis dein Körper und du wieder dieselbe Sprache sprechen.
Der intuitive health club ist der raum, der...
... alle Gesundheitsthemen an einem Ort vereint und dich endlich die Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit, Hormonen, Stress, Ernährung und Co. verstehen lässt, sodass du dich nicht mehr in tausenden Instagram Tips verlierst
… dich auffängt, wenn du dich schwach fühlst – und dich daran erinnert, dass du das schaffst.
… dir die tieferen Ursachen zeigt, warum du ständig gestresst bist und das Gefühl hast, nie genug Zeit zu haben, und dich sanft von diesen Fesseln befreit.
… dich Schritt für Schritt an deine Gesundheit heranführt, ohne dich zu überfordern.
… dich daran erinnert, dass Pausen & Genuss genauso wichtig sind, wie Taten & Disziplin.
… dich mit Frauen verbindet, die die gleichen Herausforderungen und Sehnsüchte kennen wie du.
… dir Wissen, Werkzeuge und Rituale gibt, die auch weit über diesen Raum hinaus wirken & bleiben.
Deine Reise im Intuitive Health Club
Was dich erwartet...
Start Januar 2027 - Wöchentlicher Live-Call (mit Aufzeichnung)
Ein einfühlsamer Raum für deine Fragen, deinen Check-in und deine nächsten Schritte.
Deine Wissensbibliothek auf der Plattform Skool:
Impulse und praktische Anwendungen zu den Themen:
– Mit deinem Biorythmus leben und Ressourcen weise nutzen
– Zusammenspiel der Körper- und Hormonsysteme verstehen: wissen, wo die großen Hebel liegen für mehr Wohlbefinden.
– Alles zu gesunden weiblichen Hormonen und Zyklusangepasstem Leben
– Gesunde Ernährung: Grundprinzipien verstehen, was dich wirklich nährt und lernen intutiv und schnell zu kochen, ohne Rezepte, ohne stundenlanges meal-prep.
– Healthy kitchen: Wie du deine Küche zu einem Ort machst, der dich jeden Tag inspiriert und dir Kochen leicht macht
– Darmgesundheit, Nervensystem & mentale Gesundheit
– Ayurveda für den Alltag: deine ganz eigenen und individuelle Bedürfnisse verstehen und endlich das bekommen, was du wirklich brauchst
– Loving Selfleadership + Gewohnheitspsychologie: damit Selfcare Spaß macht und du nachhaltig dein Leben änderst
– … und so vieles mehr.
Zwei begleitete Detox-Phasen zum Übergang der Jahreszeiten
Im Frühling & Herbst. Sanft, individuell, so tiefgehend, wie du möchtest. Kein Verzicht, keine Extreme - Zeit für dich, um zu dir zu kommen. Und gestärkt und ausgerichtet ins nächste halbe Jahr zu starten.
Ein nährender Frauenkreis
Eine Community auf Skool und in den Live Calls, die dich sieht, trägt und stärkt – ohne Druck, ohne Vergleiche. Hier kannst du, du sein. Und merkst, du bist nicht allein.
Vereinbare gerne einen Termin und wir schauen, ob der Intuitive Health Club das Richtige für dich ist!
3.700 € inkl. MwSt.
Eine Zahlung in Raten ist möglich und kann individuell besprochen werden.Warum es so gut funktioniert...
– Ganzheitliche Expertise: Moderne Regenerationsmedizin, Ayurveda, Ernährungsmedizin, Hormonwissen, Psychologie und Spiritualität. Alles in einem entspannten Raum, wo du du sein darfst. Genau da, wo du gerade stehst.
– Lebensnahe Umsetzung: Kein rein theoretisches Wissen, sondern Tools & Impulse, die sofort im Alltag funktionieren.
– Ich lasse dich an meinem Leben teilhaben, echt und nahbar. Was ist in meinem Kühlschrank? Wie gehe ich um mit Enttäuschung? Wie setze ich Prioritäten, damit meine Gesundheit nicht zu kurz kommt? Ich nehm dich mit.
– Simplicity statt Overload: Weniger Regeln, mehr Intuition. Keine Flut an Infos – sondern Klarheit und Umsetzbarkeit.
– Gesundheit beginnt im Kopf. Mit der richtigen inneren Haltung wird jeder kleine Schritt zum Erfolg.
– Dein Ja zu diesem Prozess für dich, verändert dich in der Tiefe. Genau da, wo vorher Widerstände waren, kannst du plötzlich Dinge für dich tun, die vorher unmöglich erschienen.
– Alles ordnet sich in deinem Inneren neu. Durch neue Blickwinkel, oder einen Satz der dich berührt. Du wirst milder mit dir, erlaubst dir den Prozess. Die Ruhe kommt zurück.
– Du vertraust wieder auf dich, auf dein Gefühl, darauf, dass du am besten weißt, was dir gut tut und hast deine Gesundheit wieder selbst in der Hand.
Das ist für dich, wenn du...
• ambitioniert & bewusst bist, und es dich selbst nervt, dass du deine Gesundheit immer wieder hinten anstellst
• neugierig auf ganzheitliche Heilung, Ayurveda, deinen Biorhythmus & intuitive Gesundheit bist
• dich danach sehnst, dich wieder richtig wohl in deinem Körper zu fühlen und stabile Energie zu haben
• bereit bist, für dich loszugehen und Schritt für Schritt neue Gewohnheiten zu leben
• bereit bist, dich liebevoll mit dir selbst auseinanderzusetzen.
Was unterscheidet den INTUITIVE HEALTH CLUB von all den anderen Programmen da draußen?
Ganz ehrlich? Die meisten Programme bombardieren dich mit Infos oder Regeln.
Du fühlst dich noch überforderter und scheiterst irgendwann an deinen eigenen Ansprüchen.
Im Club passiert das Gegenteil: Wir reduzieren Komplexität, wir gehen Schritt für Schritt – und du wirst liebevoll begleitet.
Außerdem bringe ich beide Welten zusammen: die Klarheit der westlichen Medizin und die Weisheit von Ayurveda, ergänzt durch Mindset, Psychologie und Spiritualität.
Diese Kombination ist selten – und genau das macht den Unterschied.
Wollen wir loslegen?
Deine Transformation
Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf und denkst nicht als Erstes daran, was du alles „abarbeiten“ musst, sondern daran, wie verdammt gut es sich anfühlt, in deinem eigenen Körper
zu sein. Du zu sein.
Du fühlst dich klar, ruhig, voller Energie – und es ist nicht mehr diese Ausnahme, die nur an „guten Tagen“ passiert. Es ist dein neues Normal.
Gesundheit ist nicht länger ein To-do auf deiner Liste, das du ständig vor dir herschiebst. Gesund leben ist dein Lebensrhythmus. Dein Alltag.
Du schaust in den Spiegel und erkennst dich wieder: nicht die erschöpfte Version, die immer das Gefühl hatte, alles andere ist wichtiger, als sie selbst, sondern die Frau, die lacht, die genießt, die weiß, dass sie für sich selbst sorgt – nicht nur heute, sondern für immer.
Und genau da bringt dich der INTUITIVE HEALTH CLUB hin.
Es ist nur eine bewusste Entscheidung von dir entfernt.
Du kannst jetzt entscheiden, dass das nächste Jahr das ist,
in dem du dir deine Energie, Klarheit und Freude zurückholst.
Es ist dein Leben. Es ist deine Zeit. Tu es für Dich.
